好的，我帮你对这篇文章进行改写，保持原意不变，稍微增加一些细节描述股赢家，使内容更丰富，同时字数变化不大。以下是改写版本：
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宋朝真的存在八十万禁军吗？教头林冲到底是朝廷的正规军官，还是外聘来的武术教练？如果林冲是军官，他的官阶又大致相当于什么品级？这三个问题一直备受读者关注，但往往会被一些缺乏严谨考据的网络文章误导。
首先，我们必须明确，宋朝不仅确实拥有八十万规模的禁军，有时甚至超过了这个数字。这是宋代军事体系中的一个独特现象：中央禁军的兵力数量，竟然超过了地方军的总和。连蒋介石时代都未曾做到这一点。蒋介石统治时期，桂系、川军、滇军、厢军、晋绥军、马家军等各地军阀依旧各自为政，名义上服从中央调度，但实际上是“听调不听宣”，简直就是诸侯割据，自行征税募兵，制造弹药。
回到宋代，赵匡胤发动陈桥兵变黄袍加身后，实行“杯酒释兵权”，确立了“强干弱枝”的治国理念。皇帝亲自掌控的禁军数量远远超过了地方的厢兵和土兵（后者多为民兵而非正规士兵），有时甚至是地方军的两倍。宋史中《宋史·卷一百八十七·志第一百四十·兵一（禁军上）》明确记载：“庆历年间，军籍总数一百二十五万九千，而禁军马步兵达八十二万六千人。”
展开剩余82%庆历年号属于宋仁宗时期，当时虽然数十年无大规模战争，但禁军规模依然保持在八十万以上。其前后朝代全国军力有所波动，但禁军始终在数量和装备上保持绝对优势。
如此庞大的禁军自然不可能全部驻扎于京城，京畿及边疆地区均有大量直属朝廷指挥的禁军驻防。宋徽宗崇宁元年（公元1102年）十月，枢密院申请军费的报表显示，京东西、河东北、开封府驻防的禁军马步军人数达五万人，耗费缗钱两百八十万有奇。同年十二月，赵佶（宋徽宗）又下诏：“四辅护卫京师，兵力不可偏重，四路各以二万人为额。”
即便如此，京畿地区仍驻军八万人，赵佶认为这数量已经偏少。此前开封府禁军约六万二千，京东五万一千二百人，京城内的禁军主要隶属殿前司、侍卫马军司、侍卫步军司，三司合称“殿前三司”。仅殿前司就设六十指挥，每指挥管五百人，合计三万人。由此看来，所谓“指挥使”，相当于现代军队中的营长，负责带领约五百人的编制。高俅极有可能担任殿前司都指挥使，其副手为副都指挥使和都虞候。
殿前三司各设都指挥使、副都指挥使、都虞候各一人，合称“殿前九帅”，统一由殿前司都点检和副都点检指挥。历史记载中，赵匡胤曾任后周时期的检校太傅、殿前都点检一职。
毫无疑问，宋朝的禁军确实达到八十万规模股赢家，那么禁军教头的地位又有多高呢？从宋徽宗的诏书中可以窥见一二。
有些人认为宋代禁军教头数量多达数百甚至数千，仅是低级军官，甚至不是军官，这种观点显然没读过《宋史》。赵佶虽然在位时因沉迷书画和花石被认为昏庸，但他深知教头之重要。大观元年（1107年）四月，赵佶颁布诏书称：“诸军事艺生疏精熟不同，非独见将官训练优劣，实亦系教头能否。”
枢密院收到诏书后，立即回应：“请各地委派训练官，精心挑选教头，实行两年一替。训练精熟者方予奖赏。”
由此可见，宋代禁军教头非泛泛之辈，且并非铁饭碗。每两年一次的考核如未通过，将被取消教头资格，返回原部队。禁军教头都是从各地禁军中挑选出的武艺高手：“凡禁军教头二百七十名，都是教头三十名，使臣十名。弓箭分三等，弩箭分三等，马射分二等，择其材力超群者为出等。任教时月领俸银三千，日领食粮，官府配发兵器、战袍，并备银楪酒醪以资赏赐。”
无论禁军总数是八十万还是四十万，教头加都教头总计不过三百人，这些人身居要职，行事傲慢，着装与普通兵将不同，伙食待遇也优于常兵。难怪林冲宁愿忍受高家父子的欺凌，也不轻易离开官职。王进离京是为不让年迈母亲担忧，古代社会讲究孝道，母亲地位远胜妻儿，抛弃妻儿在历史上常见，但不孝父母则为大罪。
军队不重视训练必无战斗力。宋军虽战力不强，却绝非不训练。宋神宗赵顼、宋哲宗赵煦皆曾颁诏：“殿前、步军司兵各置都教头，掌管教习事宜。弩手五营、弓箭手十营、枪刀标排手五营各选优者奏补。殿前、马步军司选派精通兵艺、熟悉体法者专职教习。”
想当教头，必须是本营武艺最精湛者，经过层层比试，最终由皇帝审核登记，方得任命。故高俅若想打击林冲，必须找到正当理由。且高俅无权直接罢免或杀害林冲。将林冲交由开封府处理，即委由皇室司法机关。开封府知府多由太子或亲王兼任，非皇族管理常务者称“权知开封府”，相当于代理知府。包拯曾任此职，却非一府之主。
连赵佶这位昏君都明白教头的重要性，高俅更不敢轻易对待可能身居“都教头”的林冲。
施耐庵可能在《水浒传》中写作时疏漏，有些字句缺失。如介绍周昂时漏掉了“都”字：“杨太尉已知节次失利，命御营司从龙猛、虎翼、捧日、忠义四营内各选五百精兵，共两千，跟随两上将助高太尉剿贼。此两将中，一为八十万禁军都教头，官衔左义卫亲军指挥使，护驾将军丘岳；一为八十万禁军副教头，官衔右义卫亲军指挥使，车骑将军周昂。”
施耐庵虽有遗漏，但五百精兵和四营名称与《宋史》记载完全吻合。
林冲是二百七十名教头之一，或三十名都教头之一，《水浒传》里也有多种说法。操刀鬼曹正向青面兽杨志介绍自己时言：“小人原是开封府人氏，乃是八十万禁军都教头林冲的徒弟。”
熟悉《水浒传》的读者可能已从林冲的装束中看出端倪：“身穿一领单绿罗团花战袍，腰系一条双搭尾龟背银带，脚穿一双磕瓜头朝样皂靴。”
绿袍表明林冲至少为六品武官，龟背银带更为难得，属于皇帝特别赐予教头的标志。宋代车服制度规定：“三品以上服玉带，四品以上服金带，以下升朝官虽未升朝已赐紫绯，内职军将校并服红鞓金涂银排方。升朝着绿者公服上不得系银带。”
普通绿袍军官不能佩戴银带，林冲未获紫绯（相当于三四品待遇），却能公开佩戴银带，说明其身份显赫且备受殊荣。
综上，林冲虽为五六品武官，因武艺高强而表现卓越，故在高俅面前颇有地位。设想若他只是个排级小官，甚至非军官，又怎敢在太尉高俅面前无所顾忌，甚至顶撞说：“高太尉府中有口宝刀，胡乱不肯示人，我几番借看，也不肯拿出来。今日我买了这口好刀，慢慢和他比试。”
若高俅不念情面，林冲早就被喝令驱逐了。
熟读《宋史》和《水浒传》的读者自然明白林冲官居几品，禁军地位几何。笔者虽学识有限，但从宋徽宗诏书和相关史料中可见林冲非同凡响。梁山后，众好汉虽偶称其“林将军”，更多称“林教头”，足见“禁军教头”四字不仅是金字招牌，且分量极重。
若八十万禁军中仅三百名都教头与教头，林冲至少是千里挑一的武艺高手。王进要在王进面前点名，林冲敢与高俅无礼，既体现教头的高地位，也说明高俅并非完全的恶霸。如果不陷害王进和林冲，高俅似乎也无其他大罪。征讨梁山，亦是其作为太尉的职责所在。
“水浒四奸”指蔡京、高俅、童贯、杨戬，北宋六贼为蔡京、童贯、王黼、梁师成、朱勔、李彦，他们都是宋徽宗赵佶的宠臣。但禁军教头在赵佶眼中绝非无足轻重。读者们是否能从赵佶的诏书及史料推断，林冲究竟是军官还是民间武术教练？如果是军官，他大约是几品官呢？
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